alt
alt

Что напрягает, злит, ужасно бесит: нужно для величайшей цели

Читай внимательно:
«Большую часть времени ты будешь собирать информацию - ту, которая поможет
тебе решить, чего ты хочешь. Твоя истинная задача — решить, чего именно
ты хочешь и фокусироваться на этом, потому что именно фокусировкой на том,
чего ты хочешь, ты это притянешь. Таков процесс творения: думать о том, чего
ты хочешь, думать так много и так ясно, чтобы твоя Внутренняя Сущность
производила эмоции. А когда ты производишь мысль с эмоциями, то становишься
невероятно мощным магнитом. При помощи этого процесса ты притягиваешь в свою
жизнь то, чего хочешь». /Эстер и Джерри Хикс «Закон притяжения»/
И получается, это первостепенная жизненная задача:
решить, чего именно хочется по-настоящему. Вроде бы несложная задача,
но вызывает трудности: нередко бывает непросто понять, чего хочется.
Не прорисовывается картинка, и всё тут.

Здесь может помочь один эффективный приём:
садишься и перечисляешь, что тебя злит, ужасно бесит.
Записываешь это, а затем подбираешь противоположности.

Например
«Меня бесит, когда в доме беспорядок»
Что взамен этого? Возможно, это:
«Мне нравится, когда дома чисто, все вещи на месте,
уютно и приятно пахнет»


ИЛИ
«Меня бесит, когда меня критикуют, вообще не признавая моих заслуг»
Что взамен этого? Возможно, это:
«Мне нравится, когда мои усилия высоко оценивают»

ИЛИ
«Меня ужасно злит, когда мне задают бестактные вопросы»
Возможная противоположность:
«Мне нравятся воспитанные, деликатные, люди, которые понимают,
что такое личные границы, и ясно их видят»


Этот приём обеспечивает сразу 2 вещи:
  1. Чёткое понимание, от чего держаться подальше.
    Когда это понимание есть, то и держишься подальше, а не попадаешь
    каждый раз, как кур в ощип, в одни и те же ситуации, постоянно наступая
    на одни и те же грабли
  2. Общую картину того, чего ты хочешь. А это готовый сценарий визуализации,
    где ты видишь то, что тебе нравится; при виде этого испытываешь приятные
    чувства - и тем самым превращаешь желаемое в действительное.
Помимо этого, есть ещё кое-что.
Это другое отношение к тому, что выбешивает. Ведь если оно помогает
достичь величайшей цели, решив первостепенную жизненную задачу:
установить точно, чего хочется по-настоящему, - то к нему появляется
нечто вроде уважения.

Так что найди время, составь перечень того, что ты не выносишь.
Подобрав к этому контрасты, получишь детальное представление о том,
чего ты хочешь. Дальше просто держи в голове установленный ориентир
и двигайся в его направлении, технично обходя нанесённые на карту рифы.
alt
Запущена акция на сайте:
Гипнотический заговор
ОТ СТРАХОВ И БЕСПОКОЙСТВ


Коррекция состояний, сопряжённых
с чрезмерной тревожностью
и/или паническими атаками

https://marta-ng.com/goods/ot_strahov_i_bespokoistv/
alt