…Я редко встречаю людей, у которых не было бы
претензий к своим родителям – к мамам или к отцам, неважно.
Допускаю, что это издержки моей профессии, однако не только
психологам это известно: редкий человек может похвастаться,
что у него самые замечательные на свете родители.
Заявляют об этом многие, а вот на приёме у психолога
всегда одно из двух: либо страстно обсуждают ошибки
своих родителей, либо не хотят говорить на эту тему – мол,
какие бы ни были, они мои родители. А значит, и крест – тоже мой.

Не берусь судить, какая позиция лучше.
Какая ближе человеку, такая и правильная.
По части внешнего проявления.
А вот когда это касается внутреннего, сокровенного,
то душу-то не обманешь. И она отлично знает, ЧТО
мы порой принимаем за родительскую любовь: похвалу.
За то, что мы соответствовали ожиданиям и за то, что
удовлетворяли требования. Это знают все детские души:
главная добродетель в глазах родителей – послушание. Увы.

И я вот к чему веду.
Когда не хватило любви родителей и если её не хватает
до сих пор, то не нужно с этим мириться. Но и горевать – тоже
ни к чему. Ведь к этой любви всегда есть доступ, и в любой
момент можно ощутить, что это такое: когда тебя любят родители.
Для этого есть один простой и сильный способ, и я очень
рекомендую его (хотя бы раз) попробовать. Это позволит
испытать то самое, чего постоянно требует душа – искренней любви.
Такой, что вообще без условий. Просто за то, что ты есть.

Найди возможность остаться наедине с собой.
Расположись в удобной позе и произнеси про себя:
«моё сознание, освободись на время от всех мыслей».
Затем сосредоточь внимание в области сердца и представь, что там горит свеча.
Какое-то время понаблюдай за свечой, позволяя себе думать, о чем думается
(не выгоняй насильно мысли, они и так уйдут - покинут территорию сознания).
Затем так.
Обращаясь к образу свечи, скажи про себя:
«Моя мудрая душа, покажи мне, как ощущается родительская любовь»
Сосредоточься на своих ощущениях и позволь происходить тому,
что станет происходить.

Слёз не бойся. Пусть выльются. И приведут к пониманию,
что ничего непоправимого на свете нет. И что теперь ты всегда
можешь получить поддержку, одобрение и понимание – что бы
с тобой ни происходило.

…При всей простоте этого способа, он состоит в числе
самых сильных методов в деле коррекции различных состояний.
И это понятно: мы все из детства. И когда там, в своём детстве,
наводишь порядок, то во всём наступает порядок. И всё потому,
что энергия родительской любви – она совсем не умозрительная.
Она действительно может делать так, что заживает то, что болит,
и налаживается то, что разладилось.

А получить эту энергию можно 2-мя путями: от родителей
и от себя самого (от своей души) . Второй путь – надёжнее.
Это доказанный факт, но лучше проверить.