Это ужасно, но наши лица с возрастом тяжелеют – становятся более массивными,
раздаваясь вширь и как бы стекая вниз и ломая линию подбородка.
А начинается это безобразие с непроницаемой маски «лицо-щит». Это когда:

Прибавь ещё сюда тусклый взгляд – будто глазные яблоки обёрнуты пищевой
плёнкой – и получишь полный портрет начинающегося «тяжелого» лица, в котором
всё готово, чтобы в поперечнике расшириться, в длине сползти вниз.

2 способа коррекции «тяжёлого» лица:

О ней подробнее.
Эта техника запрещает искусственную улыбку, и вот почему. Когда не улыбаешься,
а надеваешь улыбку, то мышцы испытывают чрезмерное напряжение и сильно устают,
а устав чрезмерно, с криком «Ша!» расслабляются, что, как и насупленные
брови/сжатые челюсти, тоже делает лицо тяжёлым.

Весь фокус техники «Внутренняя улыбка» - в естественной, едва заметной, улыбке
на лице и открытой улыбке в душе. Попробуй добиться этого тандема улыбок,
внутренней и внешней, – и ты засветишься изнутри. Будет ли это видно тебе,
когда посмотришься в зеркало, я не знаю. Но то, что это будет видно всем, кто
на тебя посмотрит – это определённо. Кто-то будет тебе улыбаться, кто-то из-за
зажатости нет, но впечатление у всех будет одно: что ты очень привлекательная.
ПЛЮС: добрая, сексуальная, чуткая, отзывчивая, успешная…и дальше по списку
привлекательных качеств, которые увидят в тебе люди, заметив каждый своё.

Механизм этого феномена понятен: мы отражения друг друга, поэтому, глядя
в лица других, мы видим в них себя, во всём многообразии своих аспектов.

Какую себя ты хочешь видеть в лицах других?
Уверенную? Бесконечно добрую? Сногсшибательно красивую?
Тогда внутренняя улыбка. Повторяю: она подсвечивает изнутри, превращая тебя
в зеркало с золотой амальгамой, в котором люди видят лучших себя. И те же
качества приписывают тебе – ведь это же ты с золотой амальгамой, стало быть,
по всем статьям роскошная.